Perspektivenwechsel, nicht nur beim Tanzen
Irgendwie kreisen meine Gedanken heute um das Thema Perspektivenwechsel. Hängengeblieben bin ich beim Lindy tanzen. Lindy Hop ist ein Paartanz aus der Swing-Ära und sozusagen der Vater des Jive, Boogie […]
positiver Input
Meditation: Das Geschenk (die innere Kraft stärken)
An einem Ausbildungstag zur Somatischen Traumatherapeutin STA haben wir, wie so oft, mit den Ich-Zuständen (einem Konzept aus der Transaktionsanalyse) gearbeitet. Ich weiss nicht mehr, was der Auslöser war, aber am […]
Das Loben üben
Irgendwann kommt der Punkt an dem man das Gefühl hat, alle Mühe wäre vergebens: „Jetzt arbeite ich schon so lange an diesem Thema und komme nicht weiter! Nichts verändert sich!“ Die […]