Es gibt verschiedene Definitionen, was Gesundheit ist. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) definiert sie z.B. folgendermassen: „Gesundheit ist ein Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht allein das Fehlen von Krankheit […]
Stell dir vor, du sitzt an einem herrlichen Sommertag an einem Strand und schaust aufs Meer. Irgendwann bemerkst du, dass du dabei bist, die Augen zusammenzukneifen, dir der Schweiss zwischen […]
Die neusten Erkenntnisse zur Ernährung von heute… … werden bereits morgen von neuen neusten Erkenntnissen zur Ernährung abgelöst sein: Eier sind böse war gestern, heute sind Eier gut! Und wer […]
Irgendwann kommt der Punkt an dem man das Gefühl hat, alle Mühe wäre vergebens: „Jetzt arbeite ich schon so lange an diesem Thema und komme nicht weiter! Nichts verändert sich!“ Die […]
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